Wil jij graag fitter worden, meer energie krijgen en gezondere keuzes maken, maar vind je dit lastig om vol te kunnen houden?
Bij FenFit combineer je lekker buiten sporten met persoonlijke begeleiding op leefstijl en voeding. Zo werk je niet alleen aan je lichaam maar ook aan gewoontes die helpen je doelen echt te bereiken. Je traint in een gezellige groep en krijgt praktische begeleiding om structuur op te bouwen en gezondere keuzes te maken.
Wat is de FenFit groepsles?
FenFit groepsles is een laagdrempelige groepsles in Zoeterwoude waar we samen trainen in de buitenlucht. Elke les bestaat uit een combinatie van:
- Kracht- en conditietraining
- Functionele oefeningen
- Persoonlijke aandacht in een kleine groep
- Een kort leefstijlmoment met praktische tips
Voor wie is de groeples?
Deze buitenles is perfect voor jou als je:
- Fitter en sterker wilt worden
- Wilt afvallen en meer energie wilt hebben
- Moeite hebt met structuur en regelmaat
- Geen fan bent van de sportschool
De lessen zijn geschikt voor elke niveau. De oefeningen worden aangepast aan wat jij kunt.
Praktische informatie
Op dit moment zijn er bij FenFit twee lessen:
- Dinsdagavond 19.00–20.00 uur – Zuiderpark (ingang De Banaan)
- Zondagochtend 10.00–11.00 uur – Parkeerplaats Klaverhal, Zoeterwoude
Wat je kunt verwachten:
✅ 60 minuten buiten trainen
✅ Kracht, conditie en functionele oefeningen
✅ Persoonlijke begeleiding in een kleine groep
✅ Gezonde leefstijl en praktische tips
💶 Kosten Zoeterwoude: €30,00 per maand (automatische incasso)
💶 Kosten Zuiderpark: €19,99 per maand (automatische incasso)
Enthousiast? Meld je aan via de onderstaande knop